LA NATUROPATHIE
La naturopathie est définie par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme une approche de santé faisant partie des médecins traditionnelles et complémentaires (MTC).
Elle s'appuie sur des moyens naturels visant à préserver, maintenir et optimiser la santé globale par des stratégie de prévention et d'éducation.
Cette disciplines repose sur plusieurs piliers principaux :
l'hygiène alimentaire et nutritionnelle,
l'activité physique adaptée,
la gestion du stress et de l'équilibre psycho-émotionnel,
l'usage raisonné de techniques naturelles ( phytothérapie, aromathérapie, techniques manuelles, etc.).
La naturopathie considère l'être humain dans sa globalité (approche holistique) et soutient les capacités d'autorégulation et d'adaptation de l'organisme.
LES 5 GRANDS PRINCIPES DE LA NATUROPATIHE
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VITALISME
Le vitalisme repose sur la reconnaissance d'une force vitale intrinsèque à chaque individu.
Celle-ci constitue le principe organisateur de la santé et tend à maintenir, à restaurer et optimiser les capacités d'autorégulation de l'organisme.
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CAUSALISME
Le causalisme implique une recherche systématique des facteurs étiologiques responsables de l'altération de la santé.
Cette démarche prend en compte aussi bien les causes physiques et physiologiques que les dimensions psychologiques ou spirituelles de la personne.
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HUMORISME
L'humoriste met l'accent sur la qualité et l'intégrité des fluides biologiques internes (sang, lymphes, liquides intra et extra-cellulaires).
Ces fluides constituent le " milieux intérieur ", dont l'équilibre est essentiel au fonctionnement cellulaire et par extension, à la santé.
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HYGIÈNISME
L'hygiènisme repose sur l'usage raisonné et harmonieux de moyens exclusivement naturels (alimentation, activité physiques, respiration, gestion psycho-émotionnelle, hygiène de vie générale.
Il vise tant la prévention que la restauration de l'équilibre physiologique et psychologique.
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HOLISME
Le holisme postule que l'être humain doit être appréhendé dans sa globalité.
L'accompagnement naturopathique considère ainsi l'ensemble des dimensions de la personne : corporelles, physiologique, psychologique et spirituelle.
